仕事が終わり帰り支度をしていると、「○○ちゃんが頭が痛いと泣き叫んでいる。食べたものも吐いた。」と結構なドッキリメールが携帯電話に届きました。
電車の中で「昼間幼稚園で頭をぶつけていないか？」「幼稚園で今日はなにをしたのか？」確認のメールをやりとりしました。
「友達と遊んでいてぶつかった。」「料理の練習（包丁）をずっとしてた。」との情報を得ました。
インターネットの情報を確認してみると子供の頭痛（偏頭痛）は、
・痛みの訴えが大きい（泣き叫んだり、嘔吐する）
・症状の割りには短い時間で治まる。
とのことでした。
自宅につくと、横になって、「頭が痛いー！痛いー！！」と泣き叫んでいる娘が！！
妻も動揺して救急車を呼ぶ勢いです！
インターネットの情報を得ていましたし、これだけ泣き叫ぶ元気もあるのであれば、「慣れない料理の練習（包丁作業）での首肩こり等の血行不良が原因？」と仮定して、
「○○ちゃん、すぐ良くなるからね。」と落ち着かせながら、足の反射区療法をしてみました。
足つぼ、官足法、若石健康法、リフレクソロジーなどとも呼ばれる民間療法ですが、やってみると意外な程効果があります。
頭部は足の親指（第１趾）が反射区（つぼ）です。首の筋肉のこりも想定して足の親指の付け根も、嫌がらない程度の強めの圧で押してみます。
最初は手の親指で、慣れてきたら手の関節で押してみました。
５分程揉んでいると、あんなに泣き叫んでいた娘が痛みが治まってきたのか、泣き止みウトウトし出して眠ってしまいました。３０分ほどして目を覚ますと「もう痛くないよ。」とケロっとしています。
特に重篤な原因がない頭痛（偏頭痛）でも症状の訴えが強いというのも、インターネットの情報通りでしたし、治まってしまうと平気なのも同様でした。
小さいお子さんが頭痛を訴えてきたら、ぐったりしていたり、外傷など心当たりがなければ、５分～１０分ほど反射区を刺激してみるのも、対処法のひとつではないでしょうか。
※あまりお子さんが嫌がったり痛がる場合は、無理にしないほうがよいでしょう。
もちろん大人の慢性的な頭痛の対処法としても、おすすめできます。やって損はないでしょう（痛いですが）。
私の足反射区療法の教科書は「足医術完全図解
頭痛、肩こり、腰痛など（癌についても）、自己療法のひとつとして参考になる本ではないでしょうか。
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