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健康情報

前立腺肥大症?どんな検査、費用は?治療は?参考書籍は?

健康診断の尿検査で潜血判定が+2、要精密検査とのことで、病院(泌尿器科)に行ってきました。もともと、おしっこの勢いがあまり良くなく、排尿後もいわゆる残尿感を感じていました。また、職場の寒さのせいか、最近尿意が強く(切迫性尿意?)一度病院には...
話題のニュース

赤ちゃんの夜泣き対策、やっぱりこれでしたか!?

我が家には二人の子供がおりますが、二人そろって断乳後半年間 夜泣きをしてくれました。 当時妻は専業主婦でしたが、何故か夜泣き担当は夫の私で、夜泣きが治まるまでの半年間は夜が来るのが怖かったです(苦笑)。おかげで(?)漁師さん並に短い睡眠時間...
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おしゃれ女子、ハイヒールで骨粗しょう症?骨密度と女性ホルモンの深い関係!

堀北真希さんが芸能界を引退されました。タイプは違いますが、山口百恵さんと同じ雰囲気(風格)を感じさせる方ですね。きっと素晴らしい家庭を築かれることでしょう。まだまだ寒さが身にしみる季節(3月)ですが、街を行く女性の中にはかなり涼しそうな足元...
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子供の頭痛 足反射区療法が効いた?

仕事が終わり帰り支度をしていると、「○○ちゃんが頭が痛いと泣き叫んでいる。食べたものも吐いた。」と結構なドッキリメールが携帯電話に届きました。電車の中で「昼間幼稚園で頭をぶつけていないか?」「幼稚園で今日はなにをしたのか?」確認のメールをや...
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これが究極ダイエット?MCTオイルダイエット!3ヵ月で-20キロ減も!リバウンドもない?

先日、某テレビ局で放送されていたダイエット企画番組でも紹介され、一番効果があったのがMCTオイルダイエットでした。※その他の方法は、餃子ダイエット、8時間ダイエット、グルテンフリーダイエット、でした。個人的にお勧めできる理由として、①不思議...
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子宮筋腫があると妊娠しにくい?私の妻の場合は

子宮筋腫があると妊娠しにくいと言われています。不妊治療が成功しないと、医師から子宮筋腫の摘出手術(子宮全摘ではありません)を勧められる場合もあります。ジャガー横田さんも子宮筋腫の(部分)摘出手術をされています。しかし、私の妻は子宮筋腫が存在...
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ダイエット、結局は糖質制限と筋力トレーニングを実践するのみ?

世の中、常にダイエット情報が溢れていますが、一番効率が良くシンプルな方法は、①糖質制限②筋力トレーニングを生活の中に効果(結果)が出る程度、取り入れることです。これ以外の方法はもう考えなくて良いと思います。魅力的に思えても、商売的というか、...
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カミソリ負け、ヒリヒリを無くしたい!!原因は石鹸・スムーザーだった!?

むだ毛処理や髭剃りには、ボディシャンプーやスムーザーは使用しないほうがカミソリ負けしないようです。肌の表面にスムーザーなどを塗ることによって、カミソリの滑りを良くすることで、肌のダメージが減るようなイメージが強いのですが、ボディシャンプーや...
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猫背治す方法は? 放置すると健康被害が拡大、二の腕も太くなる!

ほとんどの方は前(正面)からみた姿しか意識しませんが、体の(心も!)状態はむしろ、横(側面)・後ろ姿に現れます。せっかくメイクやオシャレをがんばっても猫背では台無しですし、男性女性問わず老けて見えます。猫背の原因は、①スマホやパソコンを使用...
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高血圧 お薬で下げるだけでいいの?血圧の上がる理由と対策

サイレントキラーとまで揶揄される高血圧ですが、実はちょっと前(十数年)では今の基準値より大分ゆるい165(最高血圧)からでした。もっと前だと血圧だけでなく全体の状態で考慮していて、過去の長生き村として有名だった棡原村では安静時の最高血が18...
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