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2016年2月29日 / 最終更新日時 : 2017年5月4日 nanawari55 健康情報

3秒で老眼・スマホ老眼が改善、簡単なトレーニング方法!

私はメガネ(近視用)を使用していますが、最近近くの字や物が見づらくなってきました。 メガネを外すと近くの字も物も良く見えるので、老眼ではないと思っていましたが、これも立派な『老眼』らしいです…。 巷では、スマホの使用過多 […]

2016年2月23日 / 最終更新日時 : 2017年5月4日 nanawari55 話題のニュース

昆虫食 やはりドングリ虫は食べられる!しかも、おいしいらしい・・・

WHO(世界保健機関)でも推奨されている昆虫食。おススメのサイト様 新しい創傷治療 でも話題になることが多いです。私もイナゴなどは食べたことはありますが、 世の中で一番エコ(肉魚はもちろん大豆よりも)で環境に優しいタンパ […]

2016年2月23日 / 最終更新日時 : 2017年5月4日 nanawari55 健康情報

肌トラブル?トラブル肌?まず原因を確認しよう!

肌のトラブルの悩みを解決する為に、肌に良くない事はなんなのか? 情報を整理しましょう! 肌に良くない事 ①界面活性剤を使用している化粧品 ファンデーション、一部の化粧水などにも含まれます。 界面活性剤は美肌に必要な皮膚の […]

2016年2月21日 / 最終更新日時 : 2017年5月4日 nanawari55 健康情報

湯シャン(髪のお湯のみ洗い)で美髪!まだダメージヘアのまま?

東日本大震災を境に、すっかり湯シャン派になりました。 ※湯シャンとはシャンプーやリンス、石鹸等を使わずにお湯のみ(水でも可、笑)で髪や頭皮を洗うことです。 湯シャンに切り替えてしばらくは、頭皮の痒みやニオイが気になるとい […]

2016年2月20日 / 最終更新日時 : 2017年5月4日 nanawari55 健康情報

終末期鎮静は正しい判断という意見多数!!終末期には苦痛より安楽を与えたい

終末期鎮静(海外ではこれも安楽死というのでしょうか・・・) を選択したご遺族や医師など医療関係者は、 その『選択』についてずっと悩まれたり、後悔したりしているようです。 私もそうですが、 自分自身では『延命治療』の拒否を […]

2016年2月6日 / 最終更新日時 : 2017年5月4日 nanawari55 女性の健康・美容

誰でも今より小顔になれる!私はかわいいから卒業する?

巷にあふれる小顔になるエステや療法、商品ですが、残念ながら… 高いお金を払う価値はありません!! 多少の効果があったように見えても、血行やリンパの流れが一時的に改善され、「ちょっと」寸法が変化しただけで、生活パターンが改 […]

2016年2月6日 / 最終更新日時 : 2017年5月4日 nanawari55 病気の予防・治療

ぎっくり腰 治療と予防 円皮鍼と操体法でセルフケア!

慣れない大工仕事をして久しぶりにぎっくり腰になりました…。 とは言っても、もう中学生で初めてり患してから人生で7回は経験しているので、今更慌てはしないですが…(嫌ですけどね笑)。 わたしの治し方(対処法)は3つです。 ① […]

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