禁酒4日目 徐々に口寂しさが強まってきたような…

健康情報

風邪をひいてお酒を全く飲みたくなかった事を利用して、禁酒をはじめました。
まだたったの4日目ですが、体調は良いようです。

結構な肉体労働をしていますが、体の軽さを感じています。
コーヒーを止めてもほとんど変化(良化)を感じなかった冬場のトイレの
近さも(過活動膀胱?)かなり減少しているようなイメージです。

今のところ体的にはいい事ばかりですが、精神的にはお酒を飲みたい欲求が
強まってきました。
「晩御飯をいただきながら、ワインが飲みたい…。」
「食後にポテチをつまみながら、さらにお酒が飲みたい…。」
そんな気持ちが沸々とわいてきました。

精神依存なのか肉体依存なのか両方なのかww。
夜お酒を飲んでしまうと飲んで食べて夜が終わってしまうんですよね。
お酒を飲むことを完全に否定しているわけではないのですが、
お酒を習慣的に飲まない生活の方が、私の場合は人生の可能性が広がる
ような(笑)
お酒を飲まないで浮いたお金を妻がくれるわけではないです。

まあまだそこまで、禁断症状という感じではないので、もうちょっとは
禁酒は続けれるでしょう!

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