健康情報 女性の抜け毛の原因はシャンプー？男性は？
抜け毛やフケなどの頭皮のトラブルに悩む方が多いようです。日本に住み生活している人なら、 その原因は、①シャンプー＆リンスの使いすぎ ②糖質（砂糖や炭水化物）の摂り過ぎ がほとんどだと思います。特に女性の長くサラサラの髪を維持するためには、 ...
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健康情報 前立腺肥大症？どんな検査、費用は？治療は？参考書籍は？
健康診断の尿検査で潜血判定が＋２、要精密検査とのことで、病院（泌尿器科）に行ってきました。もともと、おしっこの勢いがあまり良くなく、排尿後もいわゆる残尿感を感じていました。また、職場の寒さのせいか、最近尿意が強く（切迫性尿意？）一度病院には...
話題のニュース 赤ちゃんの夜泣き対策、やっぱりこれでしたか！？
我が家には二人の子供がおりますが、二人そろって断乳後半年間 夜泣きをしてくれました。 当時妻は専業主婦でしたが、何故か夜泣き担当は夫の私で、夜泣きが治まるまでの半年間は夜が来るのが怖かったです（苦笑）。おかげで（？）漁師さん並に短い睡眠時間...
健康情報 おしゃれ女子、ハイヒールで骨粗しょう症？骨密度と女性ホルモンの深い関係！
堀北真希さんが芸能界を引退されました。
タイプは違いますが、山口百恵さんと同じ雰囲気（風格）を感じさせる方ですね。
きっと素晴らしい家庭を築かれることでしょう。
まだまだ寒さが身にしみる季節（３月）ですが、街を行く女性の中にはかな...
健康情報 子供の頭痛 足反射区療法が効いた？
仕事が終わり帰り支度をしていると、「○○ちゃんが頭が痛いと泣き叫んでいる。食べたものも吐いた。」と結構なドッキリメールが携帯電話に届きました。電車の中で「昼間幼稚園で頭をぶつけていないか？」「幼稚園で今日はなにをしたのか？」確認のメールをや...
健康情報 これが究極ダイエット？MCTオイルダイエット！３ヵ月で-20キロ減も！リバウンドもない？
先日、某テレビ局で放送されていたダイエット企画番組でも紹介され、一番効果があったのがMCTオイルダイエットでした。※その他の方法は、餃子ダイエット、８時間ダイエット、グルテンフリーダイエット、でした。個人的にお勧めできる理由として、①不思議...
健康情報 子宮筋腫があると妊娠しにくい？私の妻の場合は
子宮筋腫があると妊娠しにくいと言われています。
不妊治療が成功しないと、医師から子宮筋腫の摘出手術（子宮全摘ではありません）を
勧められる場合もあります。
ジャガー横田さんも子宮筋腫の（部分）摘出手術をされています。
し...
健康情報 ダイエット、結局は糖質制限と筋力トレーニングを実践するのみ？
世の中、常にダイエット情報が溢れていますが、一番効率が良くシンプルな方法は、
①糖質制限
②筋力トレーニング
を生活の中に効果（結果）が出る程度、取り入れることです。
これ以外の方法はもう考えなくて良いと思います。
魅力的...
健康情報 カミソリ負け、ヒリヒリを無くしたい！！原因は石鹸・スムーザーだった！？
むだ毛処理や髭剃りには、ボディシャンプーやスムーザーは使用しないほうがカミソリ負けしないようです。
肌の表面にスムーザーなどを塗ることによって、カミソリの滑りを良くすることで、肌のダメージが
減るようなイメージが強いのですが、ボディシャ...
健康情報 猫背治す方法は？ 放置すると健康被害が拡大、二の腕も太くなる！
ほとんどの方は前(正面)からみた姿しか意識しませんが、体の(心も！)状態はむしろ、横(側面)・後ろ姿に現れます。
せっかくメイクやオシャレをがんばっても猫背では台無しですし、男性女性問わず老けて見えます。
猫背の原因は、
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